Actividades
Entrenamiento en grupos reducidos
Boxeo /Kickboxing
Con un enfoque de entrenamiento, no competitivo, aunque sin obligación muchos les gusta el sparring, pero siempre controlado con respeto y camaradería ante todo.
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Entrenamiento de la fuerza
Be Strong
Un programa propio funcional enfocado en el desarrollo de la fuerza y flexibilidad, intenso pero adaptado a las posibilidades de todos.
Coach Director: Analia Garcia
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Krav Maga - Defensa Personal Real
Aprender a salvar tu vida obteniendo entrenamiento adecuado técnico, táctico, físico y psicoemocional es fundamental en estos tiempos. Desde la experiencia vivida y luego de estar más de 20 años trabajando en seguridad y otros 15 capacitando a diferentes fuerzas del país y Latinoamérica, vuelco mis vivencias en un entrenamiento único de gran valor y que como digo, podría salvar tu vida o la de tu familia.
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Tai Chi y Entrenamiento para Adultos Mayores
Está demostrado de sobra, que los ejercicios de fuerza y los de coordinación son esenciales, por ello este programa adaptado que trabaja sobre la prevención es una actividad fundamental para todos los mayores de 60 a 101 años.
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